ゆず

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今年、何回目の雪だったんだろう・・・。

大阪にこんな雪が降る年は珍しいです。

 

 

雪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

寒いときはついつい肩に力が入って縮こまっている方も多いでしょうね。

冷え性の人にはかなり辛い冬です。

 

 

さくらも以前はかなりの冷え性でした。

手足なんて氷のように冷たくて、カイロが手放せませんでした。

 

ゆず

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でも今は違うよぉ!

ヨガを続けているおかげだよぉ!

 

ずっと慢性冷え性だったさくらも、

今では寒い時期でも手足はほんわり暖かです。

 

 

もし身体が冷えて寒いときは、足先をこすって暖めるのが一番。

足の指を引っ張ったり前後に動かしたり足首を回したり、

刺激をちょっと入れるだけで身体全体が熱くなってきます。

 

 

これは本当に不思議。

足裏は「第2の心臓」といって、身体全体につながっているからなんです。

 

 

 

お嬢2がちょっと風邪気味でゴロゴロしていました。

足首を触るととっても冷たいの。

 

ちょっと足裏マッサージをしてあげることにしました。

少しほぐすだけで、足先から足首にかけてポカポカしてきました。

 

 

  「お母さん、気持ち良すぎて眠たくなってきたわぁ・・・。」

 

 

そうでしょ。

母の愛のマッサージだからね。

 

 

 

ゆずもマッサージが大好き。

背骨に沿って軽くモミモミしたり、耳の付け根から耳先をさすったり。

長い散歩をしたあとは、足全体の筋肉をほぐすこともあります。

 

小型犬は上を見上げることが多いので、

首を優しくなでてあげるのも良いですよ。

 

 

ゆずにマッサージすると、きっと身体がリラックスしているんでしょうね。

身動きもせず、目を細めてじぃーーっとしています。

 

 

ワンコマッサージは、あまり力を入れすぎないのがポイントです。

 

 

ゆず

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

病気は低体温の人を狙っています。

がん細胞は冷たい体に住みつきます。

病気にならないためにも、体を温めることが大切です。

 

 

飼い主が病気になってはいられませんからね。

犬も人間も健康が一番!!

 

犬の生活は飼い主次第です。

犬の心をほぐしてあげて、

犬の笑顔をいっぱい感じられる生活を送りたいですね。

 

 

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