なう、なう、なう。

トリミング、トータル時間、
約２時間半、なう。

足バリ、シャンプー、ドライング、カット。




耳掃除と爪切りは昨日やったよ、なう。








最近、坐骨神経痛の悪化で
さくらの身体はヤバヤバ、なう。

でもこっちはガンバッテルよ、なう。






ふわふわゆずの出来上がりで、
疲れもふっとんだ、なう。

はい。


肛門まわりのバリカンで
出血（かなり）ゆず、なう。









なうの使い方、
こんなんでいいのか？
いいんじゃない、なう。

私ができること

こんにちは。
さくらです。

なんか興奮して色々書いちゃった！
長文をお許し下さい・・・。









昨日で東日本大震災からちょうど１週間が経ちました。

亡くなった方は阪神大震災のときを
とうとう上回ってしまいました。
行方不明者も依然として１万人を超えているそうです。



厳しい生活状況の中、
避難所の方々がお互い助け合っておられる姿がニュースで映し出される度に
暖かい気持ちになってとても勇気をもらっています。



私の父は生前、透析治療をしていたこともあって、
１週間に２〜３回、
病院や自宅で透析しなければ命の保障がない透析患者さんのことが
とりわけ気になって仕方ありません。

透析で使うチューブは毎回新しいものが必要です。
そして透析したからといって普通の暮らしを送れるのかと言えば、
決してそうではありません。

食事の管理、生活の管理がとっても重要です。
野菜類は一度湯がいてから調理しなければなりません。

カリウムの多い食材は口にできません。
きっと配給食での体調管理は無理だと思われます。


現地の医師のネットワークを通じて
いくらかの透析患者さんたちが東京の病院に搬送されたニュースを見ましたが、
まだまだ被災地には思ったような透析治療を受けられない方が
たくさんおられるはずです。


もちろん透析以外の病気で命を削っておられる方も
大勢いらっしゃいます。


一日でも早く被災地への主要道路が回復し、
必要物資を必要な場所へすぐに届けられる環境が整うことを、
願わずにはおられません。



こちらに「各地の最新情報」が記載されています。
参考にどうぞ。









連日の大震災報道を見て、
あまりにも惨い津波の現場を目のあたりにして、
とっても落ち込んでしまった私。



今回の地震で全く揺れを感じなかった私が住んでいる地域では、
スーパーには多くの商品が並んでいます。

ガソリンスタンド前に車が渋滞していることもありません。

計画停電の心配もありません。

自宅前の公園では子供たちの元気な声が響いています。


今まで通りの暮らしがここにはあります。




春休み中のお嬢１はアルバイトへ。

お嬢２はもうすぐ控えている吹奏楽部の定期演奏会に向けての
猛練習と準備に明け暮れています。




子供を亡くして泣き崩れている被災地のお母さん。
家族の安否が分からず一人で避難所めぐりをしている小学生の男の子。


手をつないでいた愛する人が流されていく。
暮らしが流されていく。
今までの全てが流されていく。



同じ日本で同じ時間を過ごしているのに、
こんなに違いすぎる人生があっていいのか！！



私は本当に沈んだ気持ちになり、
普通に暮らせることへの罪の意識を
感じるようになりました。





今、私ができること。
それは何か？


被災地以外の私たちは
どうすればいいのか？




これからいつまで何年続くか分からない被災地の復興のために、
日本経済をしっかり支えないといけない。


何となくだけど、
最近そんな風に思えるようになりました。



今ここで暮らしの動きを止める。

不謹慎だと生活を質素にする。

今はそんな場合じゃないと、
予定していたことをキャンセルする。



でも取りやめしたことの向こう側には、
それを生活の糧にしている人が必ずいるのです。




それを止めてしまうことは、
日本経済が止まってしまうことになる。


少しずつだけど、
そんな風に思うようになりました。




元気な日本を取り戻すには、
今まで通り暮らせる人はできるだけそれを続けることも大事なことなんだと。


そう考えるのはオカシイですか？

イケナイことですか？




悲しみに打ちひしがれている方がいらっしゃることは事実だけど、
被災者以外の私たちが同じように落ち込んでる場合じゃない！！

私たちが今できることをやらないで、
日本の復興はないのです。



日本経済の急下降。
これをどないかせんとアカンのやで！！！




私の友達も悩んで悩んだ末、
今日から日本海へ「蟹食べ行こう！」ツアーに出かけました。

前から少しずつ仲良し組で積み立てしてた旅行です。




そうそう。
楽しんでおいで！


蟹食べながら、
被災地の方をこれからどうやって支えるか、
きっとそういう話になるはずだから。

帰ったらそれを実行すればいいのよ。




そうじゃないですか？
これって間違っていますか？？









私はパートの仕事をしながら、
自宅でネイルサロンを営業しています。


本当のところ、
３.１１以降は、
ネイルなんてしていていいのだろうか？

ネイルなんて不謹慎なんじゃない？

こんなときに私、なにやってんのよ？


って感じる自分がいました。






でもお客さまはいつも笑顔になって帰っていかれます。
ネイルには人の心をあったかくする力があります。


そんなこの仕事に誇りを持って、
喜びを感じて、
ネイルできる幸せに感謝しながら、
これからも真心を込めてネイリストとして頑張っていこう。



そう思ってもいいんじゃない？

今は少しずつ気持ちが前向きになってきました。







今日、ウチに宅配品が届きました。





この大震災後、
私が使っているジェルネイル会社が二つの限定色を発売しました。


このジェルの売り上げ全てが
日本赤十字へ寄付されるというチャリティー企画です。



この企画を知って、
私はすごく嬉しかったです。

私が選んだジェルメーカーは間違っていなかった。
優しい気持ちのこの会社の製品をこれからも使っていこうと。


パールが多めに入ったピンクとオレンジ。
優しいネイルに仕上がりそうです。



次のネイルチェンジで私もさっそく使ってみよう。






沈んだ私の心を軽くしてくれたゆず。




そして地震の数時間前に
東京から帰宅したお嬢１が
私の誕生日にと買ってきてくれたこの子たち。






被災者の方々がゆっくりと眠れる日が一日でも早く訪れますように。


そして災害救助に携わっていらっしゃる方、
自分の身を投げ打って原発の事故処理に当たられている方にも
エールを送ります。




春の選抜高校野球の開催が決まって、
「ヤッター！」とガッツポーズしてしまいました。

今年は被災地からの参加高を応援するぞ！！


ガンバレ！東北高校！！

そしてできるだけチャリティイベントに参加する年にしようと思います。

ガンバレ！東日本！！
 




姉妹サイト：「犬ってこんなに大変なの？！」　

ネイルブログ：「さくらネイル」

地震発生時緊急マニュアル

久しぶりの更新となりました。



3/11に起こった「東日本巨大地震」。
本当に突然のことでした。


ＴＶに映し出される映像は信じられない状況ばかりで、
愕然とするばかりです。


私が住む大阪府大阪狭山市は全く揺れを感じませんでした。
普通に生活もできます。

でも今、この時に、
東日本では地獄絵のような現実が・・・。


時間が経つにつれ被害状況が少しずつハッキリし、
変わり果てた東日本の様子に胸が詰まって苦しくなります。


私が大学生のとき、大きなキスリングを背負って
東北をぐるりとテント生活の旅をしたことがあります。


素晴らしい自然。
温かい東北の人々。
のんびり流れる時間。

仙台市はものすごく都会でビックリもしました。

あの思い出の場所が今、被災しています。
それも日本の歴史上最大規模のダメージです。

本当に涙が出来ています。




今、私ができること。
何だろう？
何ができる？


色々と考えが浮かびますが、
とりあえずここにお友達のryo.さんの記事を転載しようと思います。







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地震発生時緊急マニュアル



【持ち物】

・現金
・身分証
・印鑑
・保険証
・飲料水(なるべく多めに)
・非常食(缶詰めやお菓子等)
・携帯と非常用充電器
・ティッシュ
・タオル(５枚程)
・懐中電灯
・カイロ
・サランラップ
・毛布
・家族の写真(はぐれた時の確認用)
・ホイッスル(生存率が格段に上がる)
・メガネ
・いつも使用している薬
・音楽プレイヤー(音楽を聞いて落ち着ける)
・生理用品(必須)

→生理用品はなるべく多く準備して下さい。
予定日でなくてもストレスで急に生理になってしまうことがあります。
その上、怪我をしてしまったときの止血帯として利用でき、とても便利です。

※非常時は『身分証』があれば通帳がなくても現金の引き出しが可能なので通帳は必要ありません



【緊急行動パターン】

・窓、ドアをあける
・必要な荷物は玄関へ
・底の厚い靴をはく(ケガ防止)
・ガスの元栓をしめる
・停電時、外出時はブレーカーをおとす(火事防止)
・浴槽に水をためる
・米を炊く
・出来るうちに携帯とPCに充電
・とりあえず落ち着いて行動
・災害用伝言ダイヤル171の利用(避難場所も伝えること)
・被害がひどい場所の人の為に回線がパンクしないよう電話は最小限におさえる
・スカイプなら使える
・警察や被害者を装った詐欺に注意する(女性や子供、お年寄りははなるべく１人にならないように！
詐欺電話やトイレやお風呂を貸して下さいと言って男性に訪ねられても女性１人の場合は部屋にあげないように！
過去に災害時の詐欺や盗難、性犯罪の例があります！気をつけて下さい！)



【避難時の注意】

・壊れかけのタンスや冷蔵庫に近づかない
・ガラスや塀に注意する
・壁の亀裂や柱の傾きは倒壊の恐れあり即避難
・狭い道、崖沿い、川沿い、海を避ける
・海沿い、川沿いの人は高台に避難
・ヘルメット、なければ帽子を被る(ケガ防止、保温)
・火がつきやすい化繊の服は避ける
・火災時は風上へ
・マスクや濡れマスクを装備する
・車は走るのをやめて路肩によせて停止



【地震が起きる前なら】

・ヘルメットはあるか
・非常食や水の蓄えはあるか
・応急処置セットはあるか
・寝袋はあるか
・避難所や避難ルートの確認



【NTT公式情報】

公衆電話は災害時優先的に繋がります。
被災地の公衆電話は無料で使えます。
ただし国際電話は使えません。



【NHK安否情報放送】

NHKでは安否情報に関する放送を随時していきます。
次の番号にご家族の状況やメッセージをお寄せ下さい↓

0354528800
05033699680



【被害者用伝言ダイヤル】

・被災者の方
1→171を押す
2→「１」を押す
3→自宅やじぶんの携帯番号を押す
4→伝言を録音する

・安否を確認したい方
1→171を押す
2→「２」を押す
3→安否を確認したい方の番号を押す
4→録音された伝言を再生する



【無料公衆電話のかけ方】

・みどりのアナログ電話は緊急ボタンを押すか10円玉を入れると通話できます。通話後10円は戻ってきます。
・デジタル公衆電話は受話器を上げるだけで使用可能です。


その他
【ｉメニュー災害伝言板】
【au】
【ソフトバンク】
【ウィルコム】
【Google安否確認サイト】


【TwitterSOSタグ】
GPS機能をつけてつぶやくこと
#j_j_helpme


【iPhone】
Radio JPアプリ
ゆれくるアプリ


【FM岩手】
安否情報受付中
メール→[e-mail]
ファックス→0196043122@fmiwate#fmiwate


↓上記の情報は緊急時、被災地優先でご利用下さい！



【地震による体調不良】

・地震酔い→目をつぶり深く１０秒深呼吸(数回繰り返してください)
・エコノミークラス症候群→長時間の避難生活、車の中や駅などでの待機で血行不良になり脳梗塞や心筋梗塞の恐れがあります。
トイレを我慢しようとして水分をとらなかったりしないこと、同じ姿勢を長時間とらないこと、軽いストレッチをすること、狭い車内や室内などでは足を上げて寝ること！



【非常用飲料水】

サントリーが自販機を無料開放しています(自販機のボタンを押すだけです)



【非常用簡易トイレの作り方】

便器にビニール袋を二重に入れ、口の一部を管などに括り固定する。
ビニールの中には新聞紙等を入れ、消毒液があれば入れるかスプレーをする。
必要に応じビニール袋を取り替える。



*************************************

以上マニュアル転載




こちらにも「西日本の私たちのできること」の記事をまとめられています。
どうか参考になさって下さい。

　　　　　　⇒　地震情報記事



地震列島の上で暮らす私たち日本人は、
いつかくる天災のことを常から考え、備えないといけないですね。

これを読まれた一人でも多くの方のためになりますように・・・。


被災地の動物のこともとっても気になります。
みんなどうしてるのかな？


東日本の一日も早い復興をお祈りいたします。